štvrtok, 23 septembra, 2021

Lepšie je začať s cvičením postupne aj vybudovať si zvyk

Bratislava 15. septembra (TASR) – Nepravidelný pohyb, nárazové cvičenie aj vysoké nasadenie smie viesť k svalovej horúčke, často tiež dochádza k zraneniam. ako aj pre TASR uviedol profesionálny osobný tréner Ľuboš Gsch, šport aj pohyb vyžadujú svoj čas, pravidelnosť, disciplínu aj trpezlivosť.

Poukázal na to, že letné mesiace aj sezónne športy majú tendenciu „nakopnúť“ mnohých ľudí k pravidelnému športovaniu. Existujú však aj takí, ktorí sa hýbu…

Čítať ďalej

Redakciahttp://dnesky.sk
Zaujímajú vás aktuality a spravodajstvo z domova a z celého sveta? Dnesky.sk vám prinášajú prehľad tých najlepších správ z kvalitných a overených zdrojov.
NAJNOVŠIE SPRÁVY
- Advertisement -

Počasie na Slovensku

Slovakia
few clouds
4.8 ° C
4.8 °
4.8 °
69 %
0.7kmh
18 %
Št
12 °
Pi
12 °
So
16 °
Ne
18 °
Po
15 °
PODOBNÉ SPRÁVY
- Advertisement -

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here